Jeder freut sich über verschiedene Dinge. Alle Menschen haben eine Quelle des Glücks. Wenn Sie nicht so glücklich sind, wie Sie es gerne wären, dann müssen Sie an Ihren Glücksquellen arbeiten. Indem Sie an diesen arbeiten, können Sie Ihr Glück steigern. Dafür musst du an dir selbst arbeiten.
Wie würden Sie Glück definieren?
THier sind viele Definitionen, die Sie über Glück finden können. ‚Glück hängt von uns selbst ab.“ Jeder Mensch hat seine eigene Definition von Glück. Glück hat einen großen Einfluss auf die Art und Weise, wie wir unser Leben leben.
Glück ist keine Eigenschaft, sondern ein Geisteszustand. Es ist kein lang anhaltendes oder dauerhaftes Merkmal. Es ist eher ein veränderlicher Zustand. In einem Moment bist du glücklich und im nächsten Moment plötzlich nicht mehr.
Laut Etymology Online stammt das Wort „glücklich“/„Glück“ vom Glück ab. Deshalb denken die Leute, dass Glück ein Glücksprodukt ist. Wenn Sie also glücklich sind, bedeutet das, dass Sie glücklich sind. Aber lassen Sie mich Ihnen sagen, dass Glück von Ihrem Geisteszustand abhängt.
„Nicht die Welt, sondern die Welt, die du innerhalb der Welt erschaffen hast, bestimmt den Grad deines Glücks oder Unglücks!“ – Mehmet Murat ildan
Lassen Sie mich dieses Zitat „Du bist die Architektur deines Glücks“ einfach erklären. Ja, wir Menschen schaffen Glück selbst. Wir haben diese Macht, aber wir neigen dazu, diese Macht zu ignorieren. Und das Leben für den Moment des Unglücks verantwortlich machen.
Selbstglück ist eine Kraft, die dich lehrt, dich selbst zu befriedigen. Es ist mit Selbstbewusstsein verbunden. Es bedeutet, dass Sie mit Ihren Entscheidungen zufrieden sind und welche Art von Person Sie sind.
Tief im Inneren ist es das einzige, was Menschen brauchen, um sich glücklich zu fühlen. Manchmal kann man alles haben und sich unglücklich fühlen. Manchmal kann man glücklich sein, wenn man nichts hat.
„Glück ist der Schatz, der in dir liegt“. In dieser materialistischen Welt hängen die Menschen an auffälligen Dingen und fühlen sich damit wohl. Aber das ist nur eine Illusion, man kann sich nicht an materielle Dinge binden, um sich glücklich zu fühlen.
Wie findet man Glück in dir selbst?
Optimistisch sein
Versuchen Sie immer, an ein gutes Ergebnis jeder Situation zu denken, und dies wird ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubern. Irgendwann wirst du dich glücklich fühlen, egal wie die Situation ausgeht.
Bequemes Leben
In dieser materialistischen Welt haben dir die Leute gesagt, du sollst Dinge kaufen und es wird dich glücklich machen. Ja, das macht der Verkäufer.
Am Ende kaufst du dieses Ding und denkst, um glücklich zu sein, musst du mehr Dinge kaufen, für die du mehr Geld brauchst.
Komfortables Wohnen ist subjektiv, es sagt Ihnen, was Sie vom Leben brauchen. Es erklärt eher die wahre Quelle Ihres Glücks als etwas Materialistisches.
Seien Sie zielstrebig
Wenn du den Sinn deines Lebens entdeckst. Du fängst an, die Dinge anders zu sehen. Suchen Sie nach Sinn in allem, was Sie tun.
Nun, es ist nicht einfach, den Sinn deines Lebens zu finden. Du brauchst niemand anderen, um das alles zu finden, was du brauchst, um dich zu fragen, was deine Seele in Brand setzt.
Die Übung
Laut Forschern sind gesunde Menschen glückliche Menschen. Wenn Sie trainieren, erhöht es Dopamin. Dopamin ist eine im Gehirn vorhandene Chemikalie, die mit Glück in Verbindung gebracht wird.
Übung reduziert das Gefühl der Isolation, macht Sie selbstbewusst.
